Las recomendaciones son más fáciles de seguir y ayudan a proteger a quienes corren mayor riesgo.
Los CDC publicaron hoy recomendaciones actualizadas sobre cómo las personas pueden protegerse a sí mismas y a sus comunidades de los virus respiratorios, incluido el COVID-19. La nueva guía aporta un enfoque unificado para abordar los riesgos de una variedad de enfermedades virales respiratorias comunes, como COVID-19, gripe y VRS, que pueden causar importantes impactos en la salud y tensión en los hospitales y los trabajadores de la salud. Los CDC están actualizando las recomendaciones ahora porque en EE. UU. hay muchas menos hospitalizaciones y muertes asociadas con el COVID-19 y porque tenemos más herramientas que nunca para combatir la gripe, el COVID y el VRS.
“El anuncio de hoy refleja el progreso que hemos logrado en la protección contra enfermedades graves causadas por el COVID-19”, dijo la directora de los CDC, Dra. Mandy Cohen. “Sin embargo, aún debemos utilizar las soluciones de sentido común que sabemos que funcionan para protegernos a nosotros mismos y a otros de enfermedades graves causadas por virus respiratorios; esto incluye la vacunación, el tratamiento y quedarnos en casa cuando nos enfermamos”.
Como parte de la guía, los CDC brindan recomendaciones activas sobre medidas y estrategias básicas de prevención:
- Mantenerse al día con la vacunación para proteger a las personas contra enfermedades graves, hospitalización y muerte. Esto incluye gripe, COVID-19 y RSV, si es elegible.
- Practicar una buena higiene cubriéndose al toser y estornudar, lavarse o desinfectarse las manos con frecuencia y limpiar las superficies que se tocan con frecuencia.
- Tomar medidas para lograr un aire más limpio, como traer más aire fresco del exterior, purificar el aire interior o reunirse al aire libre.
Cuando las personas se enferman con un virus respiratorio, la guía actualizada recomienda que se queden en casa y alejados de los demás. Para las personas con COVID-19 e influenza, hay tratamiento disponible que puede disminuir los síntomas y reducir el riesgo de enfermedad grave. Las recomendaciones sugieren regresar a las actividades normales cuando, durante al menos 24 horas, los síntomas mejoren en general y, si había fiebre, ésta haya desaparecido sin el uso de un medicamento para reducir la fiebre.
Una vez que las personas reanuden sus actividades normales, se les alienta a adoptar estrategias de prevención adicionales durante los próximos cinco días para frenar la propagación de la enfermedad, como tomar más medidas para lograr un aire más limpio, mejorar las prácticas de higiene, usar una mascarilla que se ajuste bien, mantener la distancia con los demás, y/o hacerse pruebas de virus respiratorios. Es especialmente importante reforzar las precauciones para proteger a quienes corren mayor riesgo de sufrir enfermedades graves, incluidos los mayores de 65 años y las personas con sistemas inmunitarios debilitados. La guía actualizada de los CDC refleja cómo han cambiado las circunstancias en torno al COVID-19 en particular. Si bien sigue siendo una amenaza, hoy en día es mucho menos probable que cause enfermedades graves debido a la inmunidad generalizada y a las mejores herramientas para prevenir y tratar la enfermedad. Es importante destacar que los estados y países que ya han ajustado los tiempos de aislamiento recomendados no han visto un aumento de hospitalizaciones o muertes relacionadas con el COVID-19.
Si bien no todos los virus respiratorios actúan de la misma manera, adoptar un enfoque unificado para limitar la propagación de enfermedades hace que las recomendaciones sean más fáciles de seguir y, por lo tanto, más probables de ser adoptadas y no depende de que los individuos realicen pruebas de detección de enfermedades, una práctica que, según los datos, es desigual.
“La conclusión es que cuando las personas siguen estas recomendaciones prácticas para evitar enfermarse y protegerse a sí mismas y a los demás si se enferman, se ayudará a limitar la propagación de virus respiratorios, y eso significará que menos personas experimentarán enfermedades graves. ”, dijo el Dr. Demetre Daskalakis, director del Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias. “Eso incluye tomar mayores precauciones que puedan ayudar a proteger a las personas que corren un mayor riesgo de enfermarse gravemente”.
La guía actualizada también incluye secciones específicas con consideraciones adicionales para las personas que tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente por virus respiratorios, incluidas las personas inmunocomprometidas, las personas con discapacidades, las personas que están o estuvieron recientemente embarazadas, los niños pequeños y los adultos mayores. Los virus respiratorios siguen siendo una amenaza para la salud pública. Los CDC seguirán centrando sus esfuerzos en garantizar que el público tenga la información y las herramientas para reducir el riesgo de enfermedades respiratorias protegiéndose a sí mismos, a sus familias y a sus comunidades.
Esta guía actualizada está destinada a entornos comunitarios. No hay cambios en la guía sobre virus respiratorios para entornos de atención médica.
Fuente: CDC.gov
